Лецитин снижает уровень холестерина в крови, предотвращает разрушение структур мозга, защищает нервную систему и печень, способствует укреплению иммунной системы и профилактике атеросклероза.

Лецитин содержит фосфатидилхолин, самый распространенный фосфолипид в клеточной мембране, который играет ключевую роль в сигнальной и синаптической функции клеток. Кроме того, лецитин содержит большое количество природного фосфатидилинозитола, фосфатидила этаноламина и незаменимых жирных кислот. Лецитин в рационе помогает эмульгировать жиры, позволяя им растворяться в воде. Организм с легкостью усваивает и использует холин, содержащийся в этом фосфолипиде.

Лецитин – натуральный источник холина, влияющего на углеводный обмен и регулирующего уровень инсулина в организме и способствующего транспорту и обмену жиров в печени, и инозитола, обладающего антидепрессантными, липотропными и нормализующими сон действиями.

Лецитин оказывает большое влияние на организм и присутствует в каждой клетке человеческого тела, в основном в качестве компонента клеточных мембран. Лецитин - вещество, входящее в группу фосфолипидов, участвует в расщеплении жиров и холестерина, поэтому улучшает переваривание жирной пищи, не позволяет лишнему жиру накапливаться в организме.

Содержание питательных веществ в одной порции (столовая ложка с горкой ≈ 10 г) NOW Foods, Sunflower Lecithin, Pure Powder, 1 lb (454 g):
Каллорий - 50 Ккал
Всего жиров - 5 г
  из них насыщенных жиров - 1 г
  полиненасыщенных жиров - 2.5 г
  мононенасыщенных жиров - 1.5 г
Натрий - 0 г
Углеводы - менее 1 г
Протеин - 0 г
Кальций - 25 мг
Железо - 0.3 мг
Калий - 80 мг
Фосфор - 270 мг
Фосфатидилхолин - 2500 мг
Фосфатидилинозитол - 1800 мг
Фосфатидилэтаноламин - 1100 мг

Рекомендации по применению: 1 и 1/3 столовых ложки в день, желательно вместе с едой, добавляя в соки, коктейли или посыпать сверху на еду.

Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.